deze leeftijd bereikt
graag nog ouder worden
vanmorgen even voor 8 uur mijn laatste sigaret gerookt.
moet zeggen het valt me heel erg zwaar denk de hele dag
aan sigaretten ben afwezig hoor de helft van wat er tegen me gezegt word
kan me nergens op concentreren daarom hoor ik ook de helft niet natuurlijk.
pff de eerste dag en dan al zoveel moeite ,dat had ik de vorige keren niet,
maar goed zal er door heen moeten he ik ga er voor
liefs Diena
Goedemorgen ,
nog een kleine 3 dagen en dan stop ik ,
zie er wel een beetje tegen op als ik denk aan de vorige keren,
hoe ik me voelde pff .
maar goed ik wil en het gaat me nu lukken uit de test kwam naar voren
dat ik zoiets als champix moest gaan gebruiken.
dat werkt allemaal niet bij mij hheb die pillen al gehad een cursus via mijn werk gevolgt
niks heeft geholpen het zit gewoon tussen me oren en die knop moet nu gewoon om
wens jullie allemaal een fijn weekend
liefs Diena
ben weer terug van een paar dagen vakantie ,ben naar amersfoort geweest
redelijk goed weer gehad zelf een terrasje kunnen pikken .
had een leuk hotel met vriendelijk personeel dus helemaal top ,
veel gewandeld nu begint het normale leven weer voor mij ,dinsdag moet ik weer werken
dat is natuurlijk altijd beter als je stoppen wil met roken ,afleiding is dan goed toch,
wel mijn rokende collega's vertellen dat ik ga stoppen met roken ,anders vragen ze mij
of ik mee naar buiten ga om te roken want op het werk mag dat niet scheeld ook weer natuurlijk.
nu dus voorbereiden om te stoppen iemand nog tips ?
wens iedereen een fijne avond van wat er nog van over is natuurlijk .
groetjes Diena
Hoi ik ben Diena
en wil net als jullie graag stoppen met roken
heb dit al meerdere keren geprobeerd en doe nu dus weer een poging.
zal nog even niet veel bloggen ga morgen eerst een paar dagen op vakantie
daarna hoop ik er regelmatig te zijn en hier steun te vinden.
ik wil en moet gewoon stoppen voor mijn gezondheid
2 jaar geleden een hart infarct gehad toen gedottert en een jaar geleden nog een
keer gedottert mag het duidelijk zijn wat de hoofd reden van mijn stoppen is
wil graag nog van mijn kleinkinderen genieten
groetjes Diena
